Meyana Authentic Self
SOUL
Beskrivning
Meyana Authentic Self är ett reflektionsbaserat program för dig som vill komma närmare ditt sanna jag och börja leva mer i linje med den du innerst inne är. Genom skrivande och självreflektion får du utforska olika delar av ditt liv och tydligare formulera hur du vill tänka, känna, agera och uttrycka dig.
Programmet guidar dig genom teman som ditt yttre uttryck, dina handlingar, din energi, dina egenskaper, dina tankesätt, din förmåga att hantera känslor, relationer, gränser, värderingar och självbild. Varje del hjälper dig att skapa en klarare bild av vem du vill vara.
En central del av processen är journaling. Genom att skriva ner dina reflektioner skapar du ett personligt ramverk som kan vägleda dina beslut och handlingar i vardagen. Det är en resa där du steg för steg börjar leva mer i linje med det som känns sant för dig.
För vem?
Programmet riktar sig till dig som vill komma närmare ditt sanna jag och leva mer i linje med det som känns genuint för dig. Om du…
• längtar efter klarhet kring vem du är, vad du står för och hur du vill uttrycka dig
• befinner dig i en period av reflektion kring din riktning och dina val i livet
• vill fördjupa relationen till dig själv genom reflektion, skrivande och medvetna val
• är nyfiken på att utforska dina värderingar, tankemönster och personliga kvaliteter
• är öppen för en inre process och vill skapa ett liv som speglar den du innerst inne vill vara
Det passar både kvinnor och män som är öppna för en inre process och som vill skapa ett liv som i större utsträckning speglar den de innerst inne vill vara.
Det här får du
Programmet är utformat för att ge dig kunskap, reflektion och personlig guidning längs vägen i processen att komma närmare ditt autentiska jag.
Under programmet får du:
• tillgång till en digital plattform med allt material samlat
• personligt medlemsinlogg
• en introduktionsvecka som sätter grunden för din resa
• 6 moduler som öppnas successivt
• två veckor för integrering i slutet av programmet
• en workbook med reflektionsfrågor och övningar
• stöd i att utforska dina värderingar, tankemönster och inre riktning
• möjlighet att lämna in två reflektionsrapporter och få feedback
Pris
5900:-
inkl. moms
Priset är för hela programmet (15 veckor).
Programmet startar löpande och din resa börjar alltid nästkommande måndag efter att du bokat din plats.